Udruga za fitoaromaterapiju „Studio Martina&Natura“ i Planinarsko društvo Kamenjak i ove godine organiziraju tečaj ljekovitog bilja pod nazivom

„MALA ŠKOLA LJEKOVITOG BILJA“

planinari1

KADA: teorijski dio počinje 6.ožujka i traje do 8.svibnja 2014.god, svaki četvrtak od 19-21 h, nakon čega slijede dvije terenske nastave (dva cjelodnevna izleta u prirodu sa pokaznim branjem bilja). Nastava u zatvorenom je organizirana u 18 teorijskih i praktičnih cjelina u kojima će se obraditi preko 35 najznačajnijih biljnih ljekovitih vrsta Hrvatske, njihova konkretna primjena ali i njihove kontraindikacije sa drugim ljekovitim biljem i lijekovima.

KAKO ĆE IZGLEDATI NASTAVA: izrađivati ćemo čajne mješavine, tinkture, macerate i masti uz intenzivnu teorijsku obradu biljaka koje ćemo kasnije upoznati na terenu .

TKO VODI TEČAJ: fitoaromaterapeutkinja i travarka Martina Bogdanić.

ZA KOGA: Za pohađanje tečaja uvjet je članstvo u PD Kamenjak, godišnja članarina je 100 kn za zaposlene i 50 kn za sve ostale prirodoljupce. Izrada kartice 15 kn, potrebno je donijeti 1 fotografiju. U Kamenjak su i ovom prilikom pozvani i dobro došli svi ljudi dobre volje koji žele biti dio planinarskog društva.

CIJENA TEČAJA: tečaj traje dva mjeseca a svaki mjesec košta 300,00 kn (uvjet je članstvo u PD Kamenjak). Prijavite se u Kamenjak, uzmite prijavnicu i uplatite prvi mjesec tečaja 300,00 kn da bismo vam sačuvali mjesto. Uplate na račun Udruge za fitoaromaterapiju „Studio Martina&Natura“ u Privrednoj banci Zagreb IBAN: HR 25 2340 0091 1104 5180 2.

DO KADA SE PRIMAJU PRIJAVE: do popunjenja grupe. Prijava je kompletirana tek uplatom predujma (koji je ujedno prva rata tečaja).

GDJE DOBITI INFORMACIJE: prijave na tel. 051/331-212,pdkamenjak@gmail.com, ili doći u sjedište planinarskog društva u Rijeci, Korzo 40, uredovno vrijeme tajništva utorkom i petkom od 18-20 h. Za pitanja vezana uz program tečaja pisati na  prijava.fitoaromaterapija@gmail.com ili nazvati na 099 794 45 14.

ZAŠTO: da bismo naučili sigurno raspoznavati naše najčešće ljekovito bilje, naučili njegovu upotrebu, kada zašto i pod kojim uvjetima ga upotrebljavati, sa čime ga ne miješati, kod kakvih stanja ga ne uzimati. Da bismo naučili bazu klasičnog travarstva, produbili i oplemenili naše već postojeće znanje i vidjeli koje su moguće interakcije bilja međusobno na koje trebamo paziti.

ZAŠTO SADA: zato jer Martina inzistira prvo na zagrijavanju klupa i utvrđivanju gradiva, ima teoriju da se tako brže zapamte biljke kada se napokon ugledaju na livadi

ŠTO OBUHVAĆA TEČAJ:
- prepoznavanje najčešćeg ljekovitog bilja na terenu
- odabir optimalnog vremena berbe za svaku biljku posebno
- jednostavnost primjene uporabne ljekovitosti
- naglasak na posebna stanja tijela i kontraindikacije pri kojem se ne smiju koristiti određene biljke
- praktični prikaz izrade nekih od oblika ljekovitih preparata ( tinktura, mast)

Mala škola ljekovitog bilja za planinare predviđena je u trajanju od
-18 školskih sati predavanja
-1 sat ispita za provjeru znanja
-učenje u prirodi : 2 terenske nastave u razdoblju vegetacije najoptimalnije sa većinu obrađenog bilja ( svibanj, lipanj, srpanj)
-domaće zadaće

1. i 2. predavanje „Šta se obavezno mora znati“
- osnovne informacije – pojmovi- travarstvo – fitoterapija- fitoaromaterapija- francuska/engleska aromaterapija
- osnovni dijelovi bilja- razlikovni pojmovi na latinskom
- opsanosti kod nekih stanja, doza ili vret biljaka u upotrebi
- način branja
- potrebna oprema za branje
- vrijeme branja
- sušenje i prerada
- oblici pripavaka- infuz – dekokt – macerati ( vodeni, uljni, alkoholni)- masti- prahovi- med-sirup

3. i 4. predavanje „Smiraj u suton“
- zbrka- latinski i narodni nazivi – nazivi u regiji
- biljke za depresiju, nesanicu, anksioznosti
- kantarion
- valerijana
- jaglac

5. i 6. predavanje „Žensko-muško“
- vrkuta
- konopljika
- stolisnik
- vrbovica
- kopriva

7. i 8. predavanje „Masna ura“
- gavez
- neven

9. i 10. predavanje „Usnatice veselice“
- pojam porodice, roda i vrste
- vrisak
- mažuran, origano
- ružmarin
- kadulja
- majčina dušica
„Tri M“
- matičnjak
- maslačak
- menta

11. i 12. predavanje „Bez kašlja, molim“
- podbijel
- trputac
„ Srce moje kucaj tiše“
- glog
- imela
- rusomača

13. i 14. predavanje „Ljepota kože dolazi iz jetre“
- čičak
- maćuhica
„Gorka trava na gorke rane“
- lincura
- kičica
- dubačac / trava iva

15. i 16. predavanje „Vodeni tokovi“
- bročika
- končara
- preslica
- zlatnica
- medvjetka

17. i 18. predavanje; „Brzo odčepi i začepi odvodne cijevi“
- kupina, borovnica, turica, ščir
- krkavina, zob, vodopija
„ Kad je crveno na semaforu: opasnost!!“
„ Da ponovimo i podvučemo crtu – zaključak“

19. ISPIT